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习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课

终身自我更新的15堂必修课

内容简介

比努力更重要的,是正确的思维方式!清空错误观念,实现爆发式成长。

为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区?

舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改!

在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。

这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循?

答案是肯定的。

本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。

只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。

《习惯陷阱》作者椎原崇讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷入迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。

觉得人生很难突破圈层的你

觉得努力无效陷入迷茫的你

觉得能力不足又不知该如何提升的你

觉得没有目标感到消沉的你


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习惯陷阱(附自我更新实践手册终身自我更新的15堂必修课) (日)椎原崇 人民邮电出版社 正版书籍 新华书店旗舰店文轩官网

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