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心理学 第24页

和另一个自己谈谈心-淇淇有料

和另一个自己谈谈心

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这本书脱胎于十多年来武志红老师在实践中的心得,以及对概念的梳理和思考,选取了其中最精华的内容,以孤独、自恋、成长、梦想四个主题统领,做成了一个非常好看又便携的四分册小套装。每个分册独立,没有固定阅读顺序,想从哪册读起皆可。

刻意观察-淇淇有料

刻意观察

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从爱较真到“破罐子破摔”,从孤独成性到压力上瘾。本书讲述了那些左右你生活的心理学秘密,通过71个基本的行为逻辑,让你学会有效的观察方法,了解自己,看破他人。

人性中的善与恶-淇淇有料

人性中的善与恶

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如果人性本善,为什么有人会犯下极端的暴行?如果天性为恶,为什么那么多人不惜牺牲自己来帮助他人?究竟是什么促使人们去帮助或伤害他人?在《人性中的善与恶》中,心理学家阿比盖尔·马什对此进行了详尽分析。

发现心流:日常生活中的最优体验-淇淇有料

发现心流:日常生活中的最优体验

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“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

真正的接纳,就是爱上不完美的自己-淇淇有料

真正的接纳,就是爱上不完美的自己

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大部分人都知道自己并不完美,不过,如何接纳自己的不完美却不是一件容易的事情。有许多人,要么因自己的性格缺陷而自卑不已,要么终其一生都在徒劳无功的证明自己。只有学会接纳自己,与自己的不完美和解,才能够真正迎来人生的蜕变。

超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感-淇淇有料

超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感

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《超越自卑》这本书促使我们重新审视自己对于自卑的苦恼。自卑会让我们陷入恐惧、指责和疏离的泥沼之中,要想超越自卑,我们就需要借助同理心的力量,培养自身的勇气、悲悯与联结的能力.只有这样,我们才能找回最好、最真实的自己。

身边的金钱心理学-淇淇有料

身边的金钱心理学

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本书从心理科学的角度出发,让你重新认识金钱,认识自己;做金钱的主人,做你自己的主人。