心理学

2022-11-26赞(2)

内容简介 每个人都曾经历生命中的艰难时刻，当我们感到难以独自面对和承受时，我们会想求助于心理咨询师，但很少有人知道心理治疗是如何运作并促成来访者的改变的。 通过与心理咨询师的定期见面，我们如何改变对自己的看法、修正自己的行为模式、改善与其他...

2022-11-17赞(1)

内容简介 这本书的目的在于系统地介绍荣格心理学体系，河合隼雄先生从瑞士荣格研究所取得荣格派分析师资格后，回日本两年之内成书。尽管这样，也不可误以为这是一本照本宣科的教材。河合隼雄先生从数学专业转行投身临床心理学领域的过程可以参考他本人的著作...

2022-11-14赞(0)

本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标，整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究，结合作者研究团队的新研究发现，建立了提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”模型。

2022-11-05赞(0)

一个人的成功，85%来自高效的社交能力。本书作者马克斯维尔博士，通过多年的观察和分析，提出一套帮你节约精力，与对方建立真正联结的社交方案。帮你通过这本书与他人增进理解，让彼此愿意进一步自我表达；创造让多方都感觉更加良好的交流体验；扩大你的影...

2022-10-26赞(1)

本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊，同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现，情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。

2022-10-21赞(0)

内容简介 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他...

2022-10-21赞(0)

内容简介 人生中的事分为两类，你能控制的，你不能控制的。 不能控制的包括：已发生的事，你的记忆，别人的感觉，别人怎么想，别人怎么说，别人的看法，别人的行为，别人如何回应你，政治决策，全球发展方向，衰老，失去亲人，生病，天气…… 能控制的包括...

2022-10-17赞(0)

本书是一本可供读者自查自用的心理手册，通过带读者回溯0-18岁的5个成长阶段，引导读者逐一筛查17种内心缺失，作者还以自身经历为例，亲身示范19个方法工具箱的使用，教会读者如何独立使用书中方法，系统性地弥补内心缺失、优化心智模式，解决种种心...

2022-10-09赞(2)

内容简介 《幽微的人性》取材自李玫瑾在电视谈话节目中的访谈内容。她在书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论，并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因，阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性，呼吁全社会关爱青少年尤...

2022-10-03赞(1)

《影响你生命的12原型:唤醒内在英雄》详列12种内在心理模式的轮廓，以及如何运用这些原型，重建精神平衡，认识真我。通过《影响你生命的12原型:唤醒内在英雄》，会对自我有一个全面性、结构性的了解。