共享创造价值
为免费资源而生

不被父母控制的人生

不被父母控制的人生

内容简介

许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子……

如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢?

吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会:

减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重;

识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。

本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。


书籍购买

正版 不被父母控制的人生 如何建立边界感 重获情感独立 家教早教书籍妈妈 李玫瑾青少年育儿书籍 家庭教育父母必读畅销书 机工

【在售价】41.40 元

【立即下单】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/beFzLru

获取

更多实体书籍购买点这里:京东图书

更多高价值资源点这里:淇淇iShare(77ishare.com)

如需获取本书籍,可加WX:youth1209,备注书名(提供有偿搜书)。

关注【淇淇爱分享】公众号,获取更多资源
赞(0)
未经允许不得转载:淇淇有料 » 不被父母控制的人生
分享到: 更多 (0)