
高效休息法:世界精英这样放松大脑
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。日本热销20万册年度话题书,原名《最高休息法》

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这是《自控力(经典套装三册)》合集。包含:《自控力》、《自控力:和压力做朋友》和《自控力:实操篇》。

美国国家地理学会的主席在着手调查那些过去和现在的伟大变革缔造者——从发明家到革命家的核心品质时, 发现了五种令人惊讶的共性。它们不是财富、特权,甚至不是天才。

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《全脑优势》是每个人了解大脑的必读书。从本书中你将学到:大脑是如何工作的,怎样改进你的思维方式,以及怎样和你身边的人更好地沟通。